动脉出血的快速止痛方法核心是立即止血并防止休克，关键步骤包括直接压迫伤口、抬高患肢、使用止血带（仅限四肢大出血）以及尽快就医。
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直接压迫止血：用消毒纱布或干净衣物紧压出血点，持续用力按压至少10分钟。若血液渗透敷料，不要移除，直接加盖新敷料继续按压。此法适用于大多数动脉出血，尤其是头颈或躯干部位。
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加压包扎固定：在直接压迫基础上，用绷带或三角巾缠绕包扎伤口，松紧以止血且不影响远端血液循环为度。包扎后检查肢体末端颜色和温度，避免过紧导致缺血。
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止血带使用（仅限四肢）：若出血量大且无法通过压迫控制，可在近心端（如大腿或上臂上1/3处）绑扎止血带。注意垫衬布料避免皮肤损伤，记录绑扎时间（每30分钟放松1次，总时长不超过2小时），并立即送医。
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抬高伤肢与制动：将出血肢体抬高至心脏水平以上，减缓血流速度。同时固定伤肢避免活动，如用夹板固定骨折部位，防止二次损伤。
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避免错误操作：切勿用泥土、烟丝等污染伤口；非专业人员慎用止血带，避免长时间使用导致组织坏死；颈部出血禁止双侧颈动脉同时压迫。
动脉出血是危及生命的急症，上述方法仅为临时措施，务必在止血同时呼叫急救或尽快送医。日常应学习急救技能并备齐急救包，以应对突发情况。