“鸭步”步态是一种身体左右摇摆、类似鸭子行走的异常步态，常见于进行性肌营养不良、先天性髋关节脱位、髋关节炎等疾病，且可能伴随肌肉无力、关节疼痛或发育异常。儿童出现此症状需警惕遗传性神经肌肉疾病，中老年人则可能与退行性关节病变相关，早期干预是关键。
- 进行性肌营养不良：遗传性疾病导致骨骼肌进行性无力和萎缩，表现为行走时骨盆抬高、躯干摇摆，常伴随Gowers征（爬起时需用手撑腿）。儿童期发病者运动能力逐渐退化，需基因检测确诊。
- 先天性髋关节脱位：双侧髋关节发育不良导致步态不稳，年龄增长后跛行加重，成年易引发骨性关节炎。X线检查可明确诊断，婴幼儿期矫正效果最佳。
- 髋关节病变：包括髋关节炎、股骨头坏死等，因疼痛和活动受限迫使患者调整步态。中老年群体高发，需药物或手术干预缓解症状。
- 神经肌肉控制异常：如臀上神经损伤、脑卒中或帕金森病，因肌肉协调性丧失引发步态异常，需结合神经科评估与康复训练。
- 其他因素：佝偻病（伴鸡胸、O型腿）、腰椎间盘突出或脊柱侧弯也可能导致代偿性鸭步，需针对性治疗原发病。
若发现自身或家人出现鸭步步态，应尽早就医排查病因，避免延误治疗。儿童需关注运动发育里程碑，中老年人应加强臀中肌锻炼（如蚌式开合），并选择支撑性良好的鞋子减轻关节负担。