震颤性肌强直和运动徐缓是帕金森病的核心症状，患者会感到肌肉持续僵硬如“铅管”或“齿轮转动”，动作启动困难如“慢动作回放”，日常活动如扣纽扣、写字等变得笨拙，面部表情减少呈“面具脸”，行走时小碎步且易前冲跌倒。
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震颤性肌强直的体验
肌肉僵硬感贯穿全身，被动活动关节时会感到均匀阻力（“铅管样强直”），若合并震颤则出现断续卡顿（“齿轮样强直”）。患者常描述“肢体像被冻住”“转身时身体不听使唤”，甚至因肌张力增高导致特殊屈曲体姿。 -
运动徐缓的具体表现
- 动作启动延迟：从椅子上起身或迈出第一步需要反复尝试，仿佛“身体需要预热”。
- 精细动作障碍：写字越写越小（“小字征”），扣纽扣、刷牙等日常操作耗时费力。
- 步态异常：走路时步伐碎小、拖地，突然加速（“慌张步态”）或短暂“冻结”无法移动。
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伴随的非运动症状
部分患者合并自主神经紊乱（便秘、多汗）、情绪低落或睡眠障碍，这些症状可能早于运动问题出现，进一步影响生活质量。
早期识别这些症状至关重要，尤其是中老年群体若出现不明原因的僵硬、动作变慢或平衡问题，应及时就医评估。通过药物、康复训练及生活方式调整，可有效缓解症状并延缓疾病进展。