如果您的医保忘记交了并且已经过了12月，您不必过于担心，因为多数地区允许补缴，但可能需要承担一定的滞纳金，并且在补缴后可能会有等待期才能重新享受医保待遇。

了解您所在地区的具体政策至关重要，因为不同地区的处理方式和规定可能有所不同。通常情况下，如果您错过了缴费期限，您可以选择在线补缴或前往当地社保经办机构进行线下补缴。确保携带必要的身份证明文件，如身份证、户口本等，以便顺利完成补缴手续。

考虑到中断缴纳的影响，您应该尽快行动。中断期间，您的医保待遇将被暂停，这意味着所有医疗费用都需要自行承担。而且，长期未缴费还可能导致连续参保年限的重置，这对于享受退休后的终身医保待遇非常不利。及时补缴不仅能恢复您的医保资格，还能避免不必要的经济损失。

补缴时还需注意滞纳金的问题。部分地区会对逾期缴费征收一定比例的滞纳金，这增加了实际需支付的总金额。不过，相较于未来可能面临的高额医疗费用，这笔额外支出通常是值得的。部分地方政策对于断缴超过特定时限（如一年）的参保人设置了更长的等待期，这意味着即使完成了补缴，也需要等待一段时间才能正常使用医保服务。

为了避免类似情况再次发生，建议设置定期提醒来关注每年的医保缴费时间，并考虑采用自动扣费的方式以确保按时缴费。密切关注当地医保部门发布的通知和政策变动，这样可以帮助您更好地规划个人财务并维护自身的医疗保障权益。

面对医保忘记缴纳的情况，最重要的是迅速采取行动解决问题，并从中吸取教训，为未来的缴费做好充分准备。通过合理安排，可以有效减少因断缴带来的不便与风险。