舞蹈样不自主运动患者在饮食上有诸多需要注意的地方，关键在于保证营养均衡、控制特殊成分摄入、注重食物安全性与易消化性。具体如下：
- 保证充足营养摄入：
- 蛋白质：选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及奶制品等优质蛋白来源。像鱼肉富含不饱和脂肪酸，利于大脑健康，还能改善认知障碍；豆类的植物蛋白，如豆腐、豆浆，适合不同饮食习惯的患者。足够的蛋白质可维持肌肉质量，减少不自主运动造成的肌肉损耗。
- 碳水化合物：多摄入全麦面包、糙米、燕麦、薯类等复杂碳水化合物，它们富含膳食纤维、维生素和矿物质，能促进肠道蠕动，预防便秘，且消化吸收慢，可稳定血糖，避免血糖大幅波动影响身体和情绪。
- 维生素和矿物质：多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、柠檬、草莓等富含维生素 C，能抗氧化保护神经细胞；坚果、种子和绿叶蔬菜含有丰富的维生素 E。钙对骨骼健康重要，可从奶制品、豆制品和绿叶蔬菜中获取；镁有助于神经系统运作，全谷物、坚果和绿叶蔬菜中含量丰富。
- 控制特殊成分摄入：
- 脂肪：以橄榄油、鱼油、坚果等富含的不饱和脂肪为主，减少动物油脂、油炸食品和部分加工零食中的饱和脂肪与反式脂肪摄入。不饱和脂肪可提供高效能量，降低心血管负担，而饱和脂肪和反式脂肪会增加血液黏稠度、升高血脂。
- 糖分和盐分：限制糖分和盐分摄入，选择低糖、低盐食物，避免身体负担过重。
- 咖啡因和酒精：尽量避免或限制咖啡、茶、可乐、酒等含有咖啡因和酒精的饮品，因其可能影响神经系统，加重舞蹈样不自主运动症状。
- 注重食物特性：
- 安全性：由于患者存在不自主运动，可能影响进食，食物应选择易于咀嚼和吞咽的，避免过硬、过黏或颗粒状食物，防止噎食或呛咳。
- 规律性：定时定量进餐，避免过饥或过饱，维持身体正常代谢和血糖稳定。
舞蹈样不自主运动患者通过合理规划饮食，能为身体提供有力营养支持，对缓解症状、提高生活质量有积极意义。但具体饮食方案还建议咨询医生或营养师，制定个性化计划 。