‌端坐呼吸（orthopnea）的处理关键在于调整体位、改善心肺功能、控制基础疾病和必要时医疗干预。‌ 这种因平卧时呼吸困难而被迫坐起的症状，常见于心力衰竭、慢性阻塞性肺病（COPD）等疾病，需针对性解决。

1. ‌体位调整‌
   立即采取半卧位或端坐姿势，减轻肺部淤血。睡眠时垫高床头（30-45度），或使用专用靠枕支撑背部，降低膈肌压力，缓解呼吸窘迫。

2. ‌氧疗与呼吸训练‌
   缺氧时可通过鼻导管吸氧（2-4L/min），但需避免高流量氧疗加重CO₂潴留（尤其COPD患者）。日常可练习腹式呼吸或缩唇呼吸，增强呼吸效率。

3. ‌药物管理‌

   • ‌心力衰竭患者‌：遵医嘱使用利尿剂（如呋塞米）减少体液潴留，或血管扩张剂（如硝酸甘油）降低心脏负荷。
   • ‌肺部疾病患者‌：支气管扩张剂（如沙丁胺醇）或激素可能需长期规律使用。

4. ‌生活方式干预‌
   限制每日钠摄入（＜3g），控制饮水量（严重心衰者每日≤1.5L），避免饱餐。适度活动如散步可促进血液循环，但需避免剧烈运动。

5. ‌紧急就医指征‌
   若端坐呼吸突然加重伴冷汗、紫绀或意识模糊，提示急性心衰或肺栓塞，需立即拨打急救电话。长期未缓解者应完善心脏超声、肺功能等检查。

早期识别病因并综合干预可显著改善端坐呼吸。患者需定期复诊调整治疗方案，同时监测体重、尿量等变化，预防病情恶化。