可以退
关于同时缴纳农保和社保后的退保问题，综合权威信息整理如下：
一、退保可行性
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政策允许退保
根据国家及地方政策，重复参保时可以选择保留城镇职工社保（如职工养老保险）并退还农保（如新农保）个人账户资金，但需满足一定条件。
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特殊情况处理
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农民工群体 ：若以灵活就业身份缴纳农保后转为职工社保，可申请终止农保并退还个人账户资金。
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新农合与职工社保冲突 ：若单位已为其缴纳职工社保，则无需再缴纳新农合，但已缴费用无法退还。
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二、退保流程与注意事项
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办理材料
需提交书面申请、身份证复印件及职工社保缴费证明（部分地区需提供单位证明）。
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退保时效
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主动申请退保 ：需在发现重复参保后尽快办理，避免影响养老金计算。
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系统自动处理 ：部分地区支持通过社保或农保中心线上办理。
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地区政策差异
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退还时间 ：部分地区要求退休后统一处理，而部分地区可实时退还个人账户资金。
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集体补助处理 ：重复参保期间缴纳的集体补助通常会退还给个人。
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三、建议操作步骤
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确认参保状态
通过社保或农保中心查询是否为重复参保，确认重复时段及缴费金额。
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优先保留职工社保
因职工社保待遇（如养老金）通常高于农保，建议保留职工社保并申请退还农保资金。
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咨询当地社保机构
具体退保流程、时间及所需材料可能因地区而异，建议提前电话咨询当地社保部门。
四、特殊情况说明
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退休未缴满年限 ：若职工社保未缴满法定退休年限且本人不愿继续缴纳，可申请退还个人账户本息，但统筹账户部分不可退还。
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新农合政策 ：2021年后新农合已与城乡居民医保合并，若当地已实施合并，则无需再单独缴纳新农合。
重复参保时可通过主动申请退保并保留职工社保的方式解决，具体操作需结合当地政策执行。