以下是社保查询密码忘记后的解决方法，综合多个权威渠道整理：
一、线上重置方式
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社保官网操作
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登录当地人力资源和社保局官网，点击“忘记密码”选项，输入身份证号、手机号码获取验证码，按提示重设新密码。
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部分城市支持通过社保APP找回密码，下载对应城市的社保APP，绑定账户后按流程重置。
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官方APP操作
- 下载当地社保局官方APP（如“XX市社保”），注册并绑定社保账号，通过“忘记密码”功能重置密码。
二、线下重置方式
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社保局柜台
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携带身份证、社保卡到当地社保服务中心或综合业务经办窗口，填写密码重置申请表，提交材料后现场重置。
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部分城市支持通过自助机办理，直接在机端完成身份验证和密码重置。
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电话客服
- 拨打12333社保热线，按语音提示选择密码重置服务，提供身份证号、社保卡号等信息验证后重置。
三、特殊情况处理
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密码锁定 ：若连续10次输入错误导致密码锁定，需携带身份证及社保卡到指定网点解锁后重置密码。
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代办要求 ：他人代办需提供代办人身份证原件。
四、注意事项
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密码安全 ：设置复杂组合（含字母、数字），定期更换，避免在公共场所泄露。
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信息核对 ：若对账户信息存疑，需联系单位或社保分中心核实数据。
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覆盖范围 ：港澳台居民与内地居民享有同等社保权益，可按相同流程操作。
通过以上方式，可快速找回社保查询密码。若仍无法解决，建议联系当地社保局获取进一步帮助。