在 2025 年的山东济宁，若你正被肌肉酸痛困扰，济宁市第一人民医院、曲阜市中医院、济宁市中西医结合医院等都是不错的选择。这些医院在肌肉酸痛治疗方面各有优势，能为患者提供专业有效的诊疗服务。

济宁市第一人民医院是当地颇具实力的三甲综合医院。其疼痛科开展超声引导下精准治疗神经痛及肌筋膜病痛，像肋间神经痛等肌肉相关疼痛问题，借助可视化超声诊疗技术，医生可通过超声波成像精确引导，准确找出病因，制定治疗计划，还能引导进行关节、神经和软组织的治疗，让治疗更精准安全。例如脊柱神经相关性疼痛、关节及滑囊问题、软组织损伤等，都能通过该技术得到有效治疗。

曲阜市中医院作为三甲医院，在中医治疗肌肉酸痛领域表现突出。中医传统特色疗法，如棍针拨筋疗法，依据软组织外科学和中医经络理论，将棍针用于痛点施行 “拨筋” 手法，能使粘连肌肉松解分离，达到 “祛痛致松、以松治痛” 的效果。这种疗法集艾灸、刮痧、推拿、点穴为一体，对头、颈、背、肩、臂、腰、骶、臀、腿及腹部相关的慢性疼痛，包括颈椎病、肩周炎引发的肌肉酸痛等都有良好疗效 。

济宁市中西医结合医院融合了中西医的治疗手段。在治疗肌肉酸痛时，一方面可运用西医先进的检查设备明确病因，如通过先进的影像学检查判断肌肉损伤程度；另一方面，利用中医的针灸、推拿、中药熏蒸等方法，疏通经络、调和气血、缓解肌肉紧张。比如对于长期伏案工作导致的颈肩肌肉酸痛，针灸能刺激穴位，调节身体经络气血运行，推拿可直接放松紧张肌肉，两者结合往往能取得不错的治疗效果 。

当出现肌肉酸痛问题时，要及时前往正规医院就诊。上述医院在治疗肌肉酸痛方面各有特色，可根据自身实际情况，如距离远近、医保政策、个人对中西医治疗的偏好等因素综合考虑，选择最适合自己的医院，以获得最佳的治疗效果 。