医保停保后更换参保地是可行的，但需根据参保类型和地区政策具体操作。以下是详细说明：

一、更换参保地的条件

1. 参保状态要求

   需先在原参保地办理医保停保手续，新参保地需完成参保登记并缴费。

2. 参保区划未变更

   若参保人未跨县（市、区）迁移，则无需办理跨区转移，直接在新地参保即可。

二、更换参保地的流程

1. 终止原参保地医保

   • 到原参保地街道或村社区社保窗口提交身份证或户口簿，办理医保终止手续。

2. 新参保地参保登记

   • 携带材料到新参保地街道或村社区社保窗口办理参保登记，系统自动关联身份证信息。

   • 若新参保地支持线上办理（如“湘医保服务平台”），可通过手机全程完成参保登记，原参保地自动停保。

三、特殊情况处理

• 跨省迁移 ：需先在原参保地办理停保，再到新参保地参保登记，系统自动同步缴费时间。

• 缴费年限累计 ：职工医保需累计缴费满25年（男性）或20年（女性）才能终身享受待遇，城乡居民医保无缴费年限限制。

• 信息差异 ：若原户籍参保信息未取消，需本人到现户籍所在地医保局处理。

四、注意事项

1. 待遇影响 ：医保停保期间无法享受医疗费用报销，需缴费后方可恢复。

2. 地区差异 ：具体办理材料和流程可能因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地社保中心。

医保停保后更换参保地需先停保后参保，跨省需特别注意转移流程，建议办理前通过官方渠道确认最新政策。