根据2025年最新政策，我国禁海捕鱼时间及相关规定如下：
一、禁渔期时间范围
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全国统一禁渔期
2025年3月1日至6月30日，我国四大海域（渤海、黄海、东海、南海）及内陆七大重点流域（如珠江、闽江等）同步进入禁渔期，禁渔期延长至4个月。
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区域差异说明
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渤海、黄海（北纬35度以北） ：禁渔期仍为5月1日12时至9月1日12时；
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黄海、东海（北纬35度至26度30分） ：禁渔期延长至5月1日12时至8月16日12时；
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东海（北纬26度30分至闽粤交界） ：禁渔期缩短为5月1日12时至8月16日12时。
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二、特殊说明
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禁渔期结束时间 ：各地根据海洋生物繁殖周期调整，例如东海部分区域禁渔期延长至9月16日，而其他区域仍为8月16日。
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禁渔期调整 ：部分海域禁渔期提前（如东海从6月1日提前至5月1日）或延长（如东海休渔期从3个半月延长至4个半月）。
三、补充说明
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禁渔期目的 ：为保护水生生物资源，促进渔业可持续发展，国家通过禁渔期制度实现生态平衡。
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违规处罚 ：2025年3月1日至6月30日期间违规捕捞，将面临法律制裁。
请遵守禁渔期规定，共同保护海洋生态环境。