肾小球滤过率下降意味着肾脏滤过血液的能力受损，通常提示肾功能出现问题。解决办法主要有以下几个方面：
- 控制基础疾病：很多疾病会导致肾小球滤过率下降，比如高血压、糖尿病、肾小球肾炎等。对于高血压患者，需要遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、依那普利等，严格控制血压，减少高血压对肾脏血管的损害。糖尿病患者则要通过合理使用降糖药，如二甲双胍、胰岛素等，将血糖维持在正常范围，延缓糖尿病肾病的进展。若患有肾小球肾炎等肾脏疾病，可能需要使用糖皮质激素（如泼尼松）或免疫抑制剂（如环磷酰胺）来控制炎症，减轻肾脏损伤。
- 调整饮食：采用低盐、低脂、优质低蛋白饮食。限制盐的摄入，每天不超过 5 克，可减轻肾脏排泄钠的负担，避免水肿和高血压加重。减少脂肪摄入，能降低血脂，防止肾脏血管因血脂异常而受损。选择鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白质，根据肾功能受损程度，合理控制蛋白质摄入量，一般每天每公斤体重 0.6 - 1.0 克，既保证身体必要营养，又不会因蛋白质摄入过多增加肾脏代谢负担。还要注意控制磷、钾的摄入，避免食用高磷（如动物内脏、坚果）、高钾（如香蕉、橙子）食物。
- 避免肾毒性物质：一些药物和物质对肾脏有毒性，应尽量避免接触。常见的肾毒性药物有非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）、氨基糖苷类抗生素（如庆大霉素、链霉素）、部分造影剂等。在就医时，要告知医生自己的肾脏情况，让医生权衡用药利弊，谨慎选择药物。也要避免接触重金属（如铅、汞）、有机溶剂等环境毒素，减少肾脏损害风险。
- 适当运动与休息：适度运动有助于增强体质，改善身体代谢和循环，但要避免剧烈运动和过度劳累。可以选择散步、太极拳、瑜伽等较为舒缓的运动方式，每周运动 3 - 5 次，每次 30 分钟左右。规律作息，保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，有利于肾脏的自我修复和身体机能的恢复。
- 定期监测：定期检查肾功能，包括肾小球滤过率、血肌酐、尿素氮等指标，以便及时了解肾脏情况，根据病情变化调整治疗方案。也要关注血压、血糖、血脂等指标，综合管理身体状况。
- 透析治疗：当肾小球滤过率严重下降，发展到终末期肾病阶段，即肾小球滤过率小于 15ml/min/1.73m² 时，通常需要进行透析治疗，包括血液透析和腹膜透析，以替代肾脏进行毒素和多余水分的清除，维持身体内环境稳定。
肾小球滤过率下降的治疗是一个综合过程，需根据个体情况，在医生指导下制定个性化方案，并严格遵循医嘱执行，以延缓肾功能恶化，提高生活质量。