一、中医辨证论治

1. ​​心肾阳虚型​​

   • ​​表现​​：心率缓慢（常低于50次/分）、畏寒肢冷、胸闷气短、面色苍白、乏力等。
   • ​​治法​​：温阳益气，散寒通脉。
   • ​​常用方剂​​：
     • ​​麻黄附子细辛汤​​（麻黄、制附子、细辛）：适用于阳虚寒凝、脉沉迟者。
     • ​​四逆加人参汤​​（制附子、干姜、党参等）：用于心肾阳虚、气血不足者。
     • ​​参附汤​​（人参、附子）：适用于元气虚馁、心阳不振者。

2. ​​气阴两虚型​​

   • ​​表现​​：心悸、胸闷、活动后加重，伴口干、失眠、舌淡红少苔。
   • ​​治法​​：益气养阴，温阳复脉。
   • ​​常用方剂​​：​​炙甘草汤​​（炙甘草、桂枝、生地黄、麦冬等）。

3. ​​痰瘀阻络型​​

   • ​​表现​​：胸闷痰多、舌质紫暗或有瘀斑、脉涩。
   • ​​治法​​：通阳泄浊，活血化瘀。
   • ​​常用方剂​​：​​枳实薤白桂枝汤​​合麻黄附子细辛汤加减。

二、常用中成药与单味药

1. ​​中成药​​：

   • ​​心宝丸​​：温补心肾、益气助阳，适用于心肾阳虚型心动过缓。
   • ​​宁心宝胶囊​​：提高心率，改善心功能。

2. ​​单味药​​：

   • ​​桂枝、麻黄、细辛、附子、干姜​​：温通心阳、散寒通脉。
   • ​​黄芪、党参​​：补益心气，增强心脏动力。

三、生活调理建议

1. ​​饮食​​：

   • 适当饮用温阳饮品（如姜茶、桂圆红枣茶）。
   • 避免生冷、寒凉食物，如冷饮、海鲜等。

2. ​​运动​​：

   • 适度进行有氧运动（如太极拳、八段锦），以温阳益肾、振奋心阳。

3. ​​作息​​：

   • 避免熬夜，保证充足睡眠，以养心气。

四、注意事项

1. ​​严重症状需及时就医​​：若伴有晕厥、黑蒙、胸痛等症状，需立即就医，必要时安装心脏起搏器。
2. ​​个体化治疗​​：中医强调辨证施治，需由中医师根据体质和症状调整方药剂量。

心率过缓可通过中医调理改善，但需结合具体证型选择治疗方案，并在专业医师指导下进行。