一、治疗原发病
肾萎缩可能是高血压、糖尿病、慢性肾炎等疾病引发的并发症，需针对原发病进行治疗。例如：
- 高血压：使用降压药（如硝苯地平、卡托普利）控制血压，减少肾脏负担。
- 糖尿病：通过胰岛素或口服降糖药（如二甲双胍）稳定血糖，延缓肾脏损伤。
- 感染或结石：需抗生素（如头孢曲松）或手术清除结石，恢复尿路通畅。
二、饮食调理
- 低盐、低脂、优质低蛋白
- 每日食盐摄入不超过6克，避免腌制品等高盐食物。
- 减少动物内脏、肥肉等高脂食物，选择鱼、瘦肉、蛋、奶等优质蛋白。
- 限制植物蛋白（如豆类），根据体重调整蛋白质总量（如每日0.6克/千克体重）。
- 补充维生素及矿物质
- 多吃新鲜蔬果，适量摄入富含钙、镁的食物（如坚果、全谷类）。
- 避免肾毒性食物
- 如高钾食物（香蕉、橘子）需根据肾功能调整摄入量。
三、生活方式调整
- 戒烟限酒，避免加重肾脏负担。
- 规律作息，避免熬夜或过度劳累。
- 适度运动：选择散步、游泳等有氧运动，增强免疫力。
- 控制体重，减少代谢负担。
四、定期复查与监测
- 定期检查肾功能、血压、血糖等指标，及时调整治疗方案。
- 若肾功能严重恶化，需考虑透析或肾移植。
五、注意事项
- 避免肾毒性药物：如非甾体抗炎药、部分抗生素等。
- 保持良好心态，积极配合治疗，延缓病情进展。
提示：肾萎缩不可逆，但通过规范治疗和日常调理可延缓肾功能恶化。建议尽早就医明确病因，制定个性化方案。