多毛症的非药物治疗方法主要包括以下几种：
- 1.埋线疗法：原理：中医认为多毛症多因肾阴不足、虚火内生、气血逆乱等导致毛发异常生长。埋线疗法通过在特定的穴位埋入丝线，调节经络气血，从而达到治疗效果。取穴：主穴包括肺俞、膈俞、肝俞、肾俞。配穴根据具体症状选择，如肾虚火旺加关元、足三里、三阴交、太溪；阳明胃热加曲池、合谷、上巨虚、内庭；肝郁血滞加膻中、气海、阳陵泉、太冲；冲任失调加中极、子宫、合谷、三阴交。方法：每次选1主穴和1组配穴，常规消毒后，将靓紫丝线埋入穴位内，针孔处贴敷创可贴。每10天治疗1次，每4次为一疗程。
- 2.激光脱毛：原理：激光脱毛利用高能量激光破坏毛囊，阻止毛发再生。这种方法需要多次治疗，但可以长期减少甚至永久性地减少体毛的生长注意事项：治疗期间需注意护理，避免皮肤破损
- 3.冰点脱毛：原理：冰点脱毛依据选择性光热作用原理，通过特定波长的激光穿透皮肤表层，直达毛囊根部，使毛囊保持一定温度，达到永久脱毛的效果
- 4.射频脱毛：原理：射频脱毛利用电磁波使毛囊受热，从而达到脱毛的效果。过程中可以加热皮肤，使毛囊萎缩
- 5.电解脱毛：原理：电解脱毛通过将电流传输到毛囊来破坏毛囊，适用于任何毛发颜色和皮肤类型，并且可以在小区域内进行精确治疗
- 6.饮食调理：建议：多食用富含维生素和蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需营养物质，缓解症状避免：避免食用过多辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等
- 7.中医治疗：方法：包括中药治疗和针灸治疗。中药治疗通过口服中药调理身体，针灸治疗通过针刺特定穴位抑制毛发生长
- 8.生活习惯调整：建议：保持良好的生活习惯，如多休息、避免过度劳累、定期锻炼等，有助于改善内分泌失调，减轻多毛症症状
这些方法可以单独使用，也可以结合使用，具体选择需根据个人情况和医生建议进行。