以下是一些推荐的止痒方法：
1. 外用药物
- 1.炉甘石洗剂：具有收敛、保护皮肤以及抗炎的作用，可以有效控制炎症发展，进而改善瘙痒现象
- 2.复方醋酸地塞米松乳膏：具有抗炎和止痒的作用，可以局部涂抹来缓解瘙痒
- 3.风油精：含有薄荷脑、水杨酸甲酯等成分，具有清凉、止痛、驱风、止痒的作用。
2. 抗过敏药物
如果瘙痒严重且伴有红肿等症状，可以在医生指导下服用抗组胺类药物，如：
- 氯雷他定片：用于缓解过敏症状
- 盐酸西替利嗪胶囊：同样用于缓解过敏症状
3. 其他方法
1.肥皂水清洗：先用肥皂水清洗被咬部位，可以减少感染风险
2.冷湿敷：如果局部水肿严重，可以采用冷湿敷的方式进行消肿
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染风险
4. 预防措施
1.保持清洁：及时清洁被咬部位，并保持环境清洁，尤其是厨房等易滋生蟑螂的地方
2.使用驱虫剂：可以提前使用一些驱虫剂来预防蟑螂叮咬
总结
对于清明踏青途中脸被蟑螂咬了的情况，可以先用肥皂水清洗被咬部位，然后涂抹炉甘石洗剂或复方醋酸地塞米松乳膏来止痒。如果瘙痒严重或伴有红肿等症状，可以在医生指导下服用氯雷他定片等抗过敏药物。注意避免搔抓患处，保持环境清洁，以预防感染。