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清洁患处
立即用温水和肥皂清洗被咬部位,保持皮肤清洁,防止感染。 -
冷敷缓解
用毛巾包裹冰块或冷水浸湿的毛巾敷在患处,每次10-15分钟,可减轻红肿和瘙痒。 -
外用药物
- 涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素类药膏(如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏),直接缓解瘙痒和炎症。
- 若瘙痒严重,可遵医嘱使用抗组胺药物(如氯雷他定)口服。
- 辅助方法
- 涂抹小苏打糊或芦荟胶,帮助消炎止痒。
- 避免抓挠,穿宽松透气的衣物减少摩擦。
- 环境处理
返回后及时清洗床单、衣物,高温暴晒或使用杀虫剂消杀床虱,防止再次叮咬。
注意:若出现严重红肿、疼痛或过敏反应(如呼吸困难),需立即就医。