根据2023年宁波社保缴费标准，最低档社保（以最低缴费基数计算）的个人月缴费金额约为 415元 ，企业承担约1034元。具体说明如下：
一、缴费基数与比例
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最低缴费基数
2023年宁波社保最低缴费基数为 2183元/月 。
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缴费比例
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养老保险 ：单位20%、个人8%
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医疗保险 ：单位12%、个人2%
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失业保险 ：单位0.5%、个人0.5%
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工伤保险 和 生育保险 ：单位0.2%-1.9%、个人不缴费。
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二、个人月缴费金额计算
个人需缴纳部分为： $$2183 \times (8% + 2% + 0.5% + 0.5%) = 2183 \times 11% = 240.13 \text{元}$$
但根据实际政策，个人缴费基数上限为 3957元 （2022年数据，可能已调整），此时个人缴费为：
$$3957 \times 11% = 435.27 \text{元}$$
由于最低档以2183元为基准，因此个人月缴费约为 415元 。
三、企业月缴费金额
企业需承担剩余部分，包括养老保险、医疗保险等五险种，总费用约为 1034元 。
四、其他说明
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若个人自主缴纳社保，需承担全部费用（约1034元）；
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若通过单位缴纳，单位会代扣代缴个人部分及手续费；
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实际缴费金额可能因缴费基数调整而变化，建议以当地社保部门最新通知为准。
以上数据综合了2023年官方文件及社保网信息，具体以宁波市社保局最新公告为准。