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立即清洗伤口
用肥皂水或清水冲洗叮咬部位,清除臭虫分泌物和污垢,减少感染风险。 -
冷敷消肿止痒
用毛巾包裹冰袋或直接冷敷叮咬处15-20分钟,收缩血管缓解红肿和瘙痒。 -
涂抹止痒药膏
- 炉甘石洗剂:保护皮肤、收敛止痒,适用于轻度红肿瘙痒。
- 糖皮质激素类药膏(如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏):减轻炎症和瘙痒,适合红肿明显的情况。
- 抗生素类药膏(如红霉素软膏):若皮肤有破损或感染倾向,可预防细菌感染。
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口服药物缓解严重症状
若瘙痒剧烈或伴随全身过敏反应(如头痛、恶心),可口服抗组胺药物(氯雷他定、西替利嗪等)。 -
避免搔抓与日常防护
- 搔抓易导致皮肤破损感染,可用棉签轻拍缓解。
- 户外活动时使用驱虫剂,避免臭虫再次叮咬。
注意:若症状持续加重(如大面积红肿、发热),需及时就医。