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清洁伤口:用肥皂水或生理盐水冲洗伤口,去除残留的水蛭组织和污染物,减少感染风险。
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止血:若伤口出血,可用干净的纱布或毛巾按压伤口止血。
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冷敷:用冷毛巾或冰袋敷在伤口处,每次15-20分钟,每天数次,可收缩血管,缓解瘙痒和肿胀。
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止痒处理:
- 可涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松乳膏等,能减轻炎症和瘙痒。
- 若瘙痒严重,可在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪。
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避免搔抓:搔抓可能会导致伤口破损、感染加重,甚至留下疤痕。
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注意饮食:避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜等容易引起过敏的食物,以免加重瘙痒。
如果瘙痒持续不缓解或出现红肿、疼痛等症状,应及时就医。