一、饮食原则
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限制液体摄入
每日液体摄入量控制在1500-2000毫升，避免加重水肿和心力衰竭。 -
控制钠盐摄入
每日钠盐摄入不超过6克，减少水钠潴留，降低高血压和水肿风险。 -
增加钾盐摄入
通过香蕉、菠菜等食物补充钾，每日摄入4-6克，预防低钾血症导致的心律失常。 -
增加膳食纤维
选择全谷物、蔬菜等富含膳食纤维的食物，每日20-30克，改善便秘和消化功能。 -
优质蛋白质补充
每日摄入1-1.5克/千克体重的优质蛋白（如鱼、瘦肉、豆制品），维持营养需求。
二、推荐食物
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高蛋白食物
- 鱼类（如三文鱼、鳕鱼）：富含Omega-3脂肪酸，保护心脏。
- 瘦肉（鸡肉、牛肉）：提供必需氨基酸，增强体质。
- 豆制品（豆腐、豆浆）：植物蛋白来源，减轻肾脏负担。
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富含维生素B的食物
- 全谷物（燕麦、糙米）：含维生素B1、B6，改善心肌代谢。
- 坚果（核桃、杏仁）：补充维生素E，抗氧化保护心肌。
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健康脂肪来源
- 橄榄油、玉米油：含不饱和脂肪酸，降低心血管风险。
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其他推荐
- 新鲜蔬果（菠菜、蓝莓）：补充维生素和抗氧化剂，增强免疫力。
- 低脂乳制品（牛奶、酸奶）：提供钙和维生素D，强化骨骼。
三、注意事项
- 避免高盐、高脂食物：如腌制食品、油炸食品，可能加重心脏负担。
- 限制酒精：酒精会损害心肌细胞，需严格戒酒。
- 少食多餐：减轻消化负担，防止一次性摄入过多液体。
四、综合管理
饮食需结合规范药物治疗（如β受体阻滞剂、沙库巴曲缬沙坦）和定期复查。若合并心力衰竭或血栓，需遵医嘱调整饮食和用药方案。
建议患者在医生指导下制定个性化饮食计划，以平衡营养需求与病情控制。