被红蚂蚁咬了后，可能会出现红肿、瘙痒等症状，以下是一些快速止痒的方法：

1. 立即清洗伤口

• 使用肥皂水或清水：被咬后立即用肥皂水或清水彻底清洗伤口，以减少毒素的吸收和感染的风险3。
• 持续冲洗：冲洗时间至少持续15分钟，通过充分冲洗，尽可能减少毒液对皮肤的刺激和后续吸收8。

2. 冰敷

• 使用冰袋或冷毛巾：对被咬处进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀3。
• 控制时间：每次冷敷15至20分钟，可间隔1至2小时重复冷敷。注意不要让冰袋直接接触皮肤，防止冻伤8。

3. 涂抹药物

• 抗过敏药膏或止痒药：如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等，可以缓解瘙痒症状3。
• 糖皮质激素类药膏：如皮炎平软膏、糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎、抗过敏功效，可减轻炎症反应7。

4. 口服抗过敏药物

• 抗组胺药物：如扑尔敏、氯雷他定等，可以抑制组胺的释放，减轻瘙痒、肿胀等症状6。

5. 避免抓挠

• 克制抓挠冲动：抓挠可能导致皮肤破损，增加感染风险。可以通过轻轻拍打或冷敷等方式来缓解瘙痒8。

6. 就医治疗

• 严重症状：如果症状严重，如出现呼吸困难、心慌、意识模糊等严重过敏反应，应立即就医7。

通过以上方法，可以有效缓解被红蚂蚁咬后的不适症状。如果症状持续不减或加重，应及时就医。在户外活动时，应注意避免接触蚂蚁巢穴，穿着长袖衣物和长裤以提供额外的防护。