​​一、饮食原则​​

1. ​​低脂肪、高蛋白、易消化​​

   • 选择瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白质来源，避免油炸或高脂肪食物。
   • 主食以米汤、粥、面条等半流质或软食为主，逐步增加稠度。

2. ​​少食多餐​​

   • 每日6-7餐，减轻肠道负担，避免一次性摄入过多。

3. ​​补充维生素及矿物质​​

   • 多摄入新鲜蔬果（如苹果、胡萝卜），补充维生素C、B族等，必要时通过制剂补充。
   • 贫血患儿可增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物。

4. ​​避免刺激性食物​​

   • 忌辛辣、生冷、高糖食物，减少肠道刺激。

​​二、具体食物推荐​​

• ​​主食类​​：米糊、麦片粥、软面条、馒头等易消化主食。
• ​​蛋白质类​​：蒸蛋、鱼肉泥、豆腐等低脂高蛋白食物。
• ​​果蔬类​​：苹果泥、南瓜泥、菠菜汤等，补充膳食纤维和维生素。
• ​​特殊配方​​：无乳糖奶粉、水解蛋白奶粉或要素饮食（需医生指导）。

​​三、注意事项​​

1. ​​营养监测​​
   • 定期检查体重、电解质及维生素水平，及时调整饮食方案。
2. ​​饮食卫生​​
   • 确保食物新鲜，避免感染性腹泻加重症状。
3. ​​结合治疗​​
   • 重症患儿需先通过静脉或肠道外营养支持，病情好转后过渡到口服饮食。

​​四、禁忌与风险​​

• ​​避免乳糖​​：乳糖不耐受患儿需选择无乳糖配方奶。
• ​​慎用高纤维食物​​：如粗粮、芹菜等可能加重腹泻。

建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，避免自行调整导致营养失衡。