一、药物治疗
- 控制血压：使用拉贝洛尔、尼卡地平等药物将收缩压维持在135-150mmHg，可改善认知功能。
- 抗血小板聚集：阿司匹林、氯吡格雷等药物可预防血栓形成。
- 调节血脂：他汀类药物（如阿托伐他汀）能稳定斑块，改善血管健康。
- 改善脑循环：尼莫地平、银杏叶提取物等可促进脑部血液循环。
二、生活方式调整
- 饮食管理
- 低盐低脂：每日盐摄入量不超过6克，减少高脂肪、高糖食物，多摄入鱼类、瘦肉、全谷物及新鲜蔬果。
- 食疗推荐：可饮用二子延年茶（枸杞+五味子）或食用何首乌大枣粥、芹菜粥等，辅助滋补肝肾、健脑益智。
- 戒烟戒酒：避免加重血管损伤。
- 适度运动：规律锻炼（如散步、太极拳）以增强体质，但需避免过度劳累。
- 作息规律：保证每天8-10小时睡眠，避免熬夜。
三、康复与心理支持
- 认知与肢体训练：通过记忆训练、平衡练习等延缓功能退化。
- 心理疏导：关注患者情绪变化，家属需耐心陪伴，必要时进行专业心理干预。
四、定期复查
监测血压、血脂及脑部影像学变化，及时调整治疗方案。
注意事项
- 避免高盐高脂：如腌制食品、油炸食品等可能加重病情。
- 慎用药物：部分降压药可能引发副作用（如心动过缓），需遵医嘱调整剂量。
通过上述综合调理，可延缓病情进展并提高生活质量，但需长期坚持并配合医生治疗。