伤食泄泻的治疗需结合饮食调理、药物干预及中医方法，以下为综合治疗方案：

一、饮食调理

1. ‌减少食量‌：暂时减少进食量，选择清淡易消化的米粥、面条等食物，避免油腻、辛辣及高纤维食物‌。
2. ‌针对性食疗‌：
   • 肉食积滞可食用山楂片或山楂水‌；
   • 面食积滞推荐麦芽水或萝卜汁‌；
   • 鸡蛋伤食可饮用白醋米汤‌。

二、药物治疗

1. ‌消食导滞中成药‌：
   • 轻度腹胀、腹泻可用‌保和丸‌或‌山楂丸‌‌；
   • 腹胀痛明显者适用‌木香槟榔丸‌或‌枳实导滞丸‌‌。
2. ‌止泻与调节肠道‌：
   • 腹泻严重时口服‌蒙脱石散‌吸附毒素‌；
   • 益生菌（如双歧杆菌）可调节肠道菌群‌。

三、中医理疗

1. ‌针灸穴位‌：选取足三里、中脘、内关等穴位促进脾胃运化‌。
2. ‌腹部按摩‌：以肚脐为中心顺时针轻柔按摩10-15分钟，促进胃肠蠕动‌。

四、辅助措施

1. ‌补液防脱水‌：少量多次饮用淡盐水或口服补液盐‌。
2. ‌休息与保暖‌：保证充足睡眠，避免腹部受凉‌。

注意事项

• 中医治疗初期可能因“通因通用”原则短暂加重腹泻，属正常现象‌；
• 若症状持续超过2天或伴发热、剧烈腹痛，需及时就医‌。

不同体质和症状需个体化调整，建议在医生指导下用药及理疗‌。