清明踏青时被水蛭咬了并留下疤痕可能会让人感到困扰。以下是一些处理和减少疤痕的方法：

1. 1.清洁伤口：确保伤口已经彻底清洁。用温水和温和的肥皂清洗咬伤部位，避免感染。
2. 2.消毒：可以使用抗菌药膏或消毒液涂抹在伤口上，以防止感染。
3. 3.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以免加重疤痕或引起感染。
4. 4.使用疤痕护理产品：硅胶贴片或凝胶：这些产品可以帮助软化疤痕，减少其外观。维生素E油：涂抹维生素E油可以帮助淡化疤痕。芦荟凝胶：芦荟具有舒缓皮肤和促进愈合的作用。
5. 5.保湿：保持伤口周围的皮肤湿润，使用无香料的保湿霜。
6. 6.防晒：在疤痕部位涂抹防晒霜，避免阳光直射，以防止色素沉着加深疤痕。
7. 7.按摩：轻柔地按摩疤痕部位，可以促进血液循环，有助于疤痕的淡化。
8. 8.就医：如果疤痕持续存在或影响美观，可以咨询皮肤科医生。医生可能会推荐一些专业的治疗方案，如激光治疗、微针疗法等。
9. 9.自然疗法：一些自然疗法如使用蜂蜜、柠檬汁或姜黄等也被认为有助于减少疤痕，但使用前最好咨询医生。

如果疤痕严重或伴随其他症状（如红肿、疼痛、发热等），建议尽快就医。希望这些建议能帮助你有效处理水蛭咬伤留下的疤痕。