1. 清洁伤口
立即用肥皂水或清水轻柔冲洗伤口,去除残留的蚊虫分泌物和细菌,降低感染风险。冲洗后用消毒棉球蘸取碘伏或生理盐水消毒伤口周围皮肤。
2. 止痒消炎
• 冷敷:用毛巾包裹冰袋冷敷10-15分钟,减轻肿胀和瘙痒。
• 外用药膏:涂抹含糖皮质激素的药膏(如地奈德乳膏)或抗生素软膏(如红霉素软膏、莫匹罗星软膏),每日2-3次。
3. 避免刺激
• 勿抓挠:修剪指甲或戴手套防止二次抓挠,瘙痒严重时可口服氯雷他定等抗组胺药缓解。
• 防晒保湿:愈合期间避免阳光直射,使用温和的保湿霜修复皮肤屏障。
4. 观察感染迹象
若出现以下情况需及时就医:
• 伤口红肿扩散、疼痛加剧或流脓
• 发热、寒战等全身症状
• 过敏反应(如面部肿胀、呼吸困难)
预防建议
• 户外活动穿浅色长袖衣裤,佩戴驱蚊手环
• 家中定期清理积水,使用纱窗防蚊
• 被叮咬后勿挤压,避免使用刺激性花露水
若自行处理3天后仍无好转,建议到皮肤科就诊。春季蚊虫活跃,外出可随身携带急救包(含碘伏、抗过敏药等)。