病毒性感冒的治疗主要依靠自身免疫系统，没有特效的抗病毒药物可以立即治愈1。以下措施可以帮助缓解症状，促进康复：
一般治疗
- 休息：充足的休息有助于身体恢复，缩短病程4。
- 饮食：清淡、易消化且营养丰富的食物，如瘦肉、蛋、奶及新鲜蔬果，有助于增强体力7。
- 水分摄入：多喝水，保持室内湿度，有助于稀释痰液，缓解喉咙不适8。
- 个人卫生：勤洗手、戴口罩，减少病毒传播的风险8。
药物治疗
- 解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，可缓解发热、头痛及肌肉酸痛等症状2。
- 抗病毒药：如奥司他韦，能有效抑制病毒复制，缩短病程，但需在医生指导下使用8。
- 中成药：如连花清瘟胶囊，具有抗病毒、抗炎作用，可缓解发热、咽痛、流涕等症状5。
- 镇咳剂：如右美沙芬，能减少咳嗽反射，缓解喉咙疼痛和咳嗽4。
其他治疗方法
- 蒸汽疗法：吸入热水蒸汽可以缓解鼻塞11。
- 鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗剂清洁鼻腔，减少分泌物积聚，缓解流涕、打喷嚏等症状10。
- 中医理疗：如艾灸、按摩等，调节身体机能，增强免疫力，辅助治疗病毒性感冒7。
预防措施
- 避免过度劳累：保持良好的生活习惯，增强免疫力7。
- 注意保暖：避免受凉、淋雨等，减少感冒风险10。
- 接种疫苗：如流感疫苗，预防特定病毒引起的感冒2。
请注意，如果症状持续或加重，应及时就医，以获得适当的医疗评估和治疗。