清明期间外出遛弯时，如果手被不知名的虫咬伤，可以采取以下急救措施：

1. 立即清洗伤口
   使用流动清水或肥皂水彻底清洗被咬部位，以清除毒液和杂质，防止感染。清洗时间建议为15-20分钟，必要时可重复清洗。
   

2. 冷敷缓解症状
   用冰袋或冷毛巾敷在伤口处，每次10-20分钟，间隔数小时重复操作。冷敷有助于减轻肿胀、疼痛和瘙痒。
   

3. 避免抓挠
   被咬后切勿抓挠伤口，以免造成二次感染或加重炎症。

4. 局部用药

   • 如果瘙痒明显，可涂抹炉甘石洗剂、含氢化可的松的止痒药膏或糖皮质激素类药膏（如氢化可的松霜）。
     
   • 若出现红肿严重的情况，建议遵医嘱使用抗菌药物或糖皮质激素类药物治疗。

5. 观察症状变化
   如果症状持续恶化，如出现发热、呼吸困难、头晕等过敏反应，应立即就医。
   

6. 保持伤口清洁
   在处理过程中，保持伤口干净并避免使用刺激性物质（如花露水、酒精等），以免引发接触性皮炎。

7. 及时就医
   如果症状严重或无法自行缓解，应及时前往医院就诊，尤其是对过敏体质的人群，更需注意。

总结：被不明虫咬后，应迅速清洗伤口、冷敷止痛、避免抓挠，并根据症状选择合适的外用药物。若症状加重或出现过敏反应，务必及时就医。外出时建议穿着长袖衣物和长裤，尽量减少暴露皮肤，以降低被虫咬的风险。