清明户外活动被蜱虫叮咬后,建议通过以下方式缓解手部瘙痒:
一、局部应急处理
- 冷敷消肿:用冰袋或冷毛巾(包裹毛巾防冻伤)敷于叮咬处15-20分钟,可收缩血管缓解炎症和瘙痒。
- 清洁消毒:立即用肥皂水清洗叮咬部位,减少残留分泌物刺激,降低感染风险。
二、外用止痒药物
- 糖皮质激素类药膏:
▸ 糠酸莫米松乳膏/凝胶(每日1次薄涂)
▸ 丁酸氢化可的松乳膏(每日2次)
这类药物能快速抑制炎症反应,适用于中重度瘙痒。 - 收敛止痒制剂:
▸ 炉甘石洗剂(每日3-4次摇匀后涂抹)
▸ 复方利多卡因乳膏(含薄荷成分,清凉止痒)
适合轻度红肿瘙痒且皮肤完整的情况。
三、口服药物辅助
若出现剧烈瘙痒或过敏反应(如皮疹扩散):
▸ 抗组胺药物:氯雷他定(每日1片)或西替利嗪(每日1片)。
注意事项
- 避免抓挠或自行拔除蜱虫,以免口器残留引发感染。
- 若出现发热、局部化脓或持续48小时未缓解,需立即就医排查蜱传疾病。
- 激素类药膏连续使用不宜超过1周,儿童及皮肤破损处需遵医嘱。