一、立即处理
-
冷敷消肿止痒
用毛巾包裹冰块或冰袋冷敷患处10-15分钟，可收缩血管、减轻肿胀和瘙痒。注意避免直接接触皮肤，防止冻伤。 -
清洗伤口
用肥皂水或清水轻柔冲洗伤口，去除残留的虫体分泌物或毒素。若皮肤有破损，避免用力挤压，可用干净纱布按压止血。
二、药物缓解
-
外用药物
- 炉甘石洗剂：摇匀后涂抹患处，可收敛止痒、缓解红肿。
- 皮质类固醇药膏：如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，能快速消炎止痒（建议遵医嘱使用，避免长期大面积涂抹）。
- 止痒药膏：含薄荷脑、樟脑等成分的清凉油或复方苯佐卡因凝胶，可暂时麻痹神经缓解瘙痒。
-
口服药物
若瘙痒严重或伴随过敏反应（如红肿扩散、呼吸困难），可服用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
三、注意事项
-
避免刺激
- 勿搔抓伤口，以免抓破皮肤引发感染。
- 避免使用刺激性强的护肤品或化妆品。
-
观察症状
若出现以下情况，需及时就医：- 红肿范围扩大、疼痛加剧；
- 发热、头晕、呼吸困难等全身症状；
- 怀疑虫咬引发严重过敏或感染。
四、预防措施
- 远足时穿长袖衣裤，避免暴露皮肤。
- 携带驱虫剂（如含避蚊胺的产品）或硫磺粉，提前预防虫咬。
- 避免在草丛、树林中长时间停留，减少接触虫类的机会。
以上方法综合自权威医疗建议，若症状持续或加重，请尽快就医。