被野蜂蜇伤后，止痒和消肿是主要处理目标。以下是针对清明远足后野蜂蜇伤的具体处理方法，按步骤整理如下：

1. 清洗伤口

• 目的：中和毒液，防止感染。
• 方法：用肥皂水或清水清洗伤口，避免使用酒精等刺激性物质，以免加重症状。

2. 拔除毒刺

• 目的：减少毒液吸收。
• 方法：使用镊子或针轻轻将毒刺拔出，注意避免挤压毒囊，以免毒液扩散。

3. 冷敷

• 目的：缓解疼痛和肿胀。
• 方法：用冰袋或冰块包裹在毛巾中冷敷伤口，每次15-20分钟，每隔1小时重复一次，注意避免冰块直接接触皮肤。

4. 使用药物

（1）外用药物

• 推荐药膏：如氢化可的松软膏、炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如地塞米松）等，可消炎、止痒和消肿。
• 使用方法：在冷敷后涂抹，按照说明书或医生建议使用。

（2）口服药物

• 抗过敏药物：如氯雷他定、苯海拉明等，可减轻瘙痒和过敏反应。
• 止痛药物：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，用于缓解疼痛和肿胀。

5. 就医建议

• 症状严重时：如出现呼吸困难、头晕、恶心、严重肿胀或全身过敏反应，应立即就医。
• 医生指导：对于症状持续加重或感染迹象（如红肿、化脓），可遵医嘱使用更强效的药物治疗。

6. 预防措施

• 野外活动注意事项：在蜜蜂活跃季节（如春季、秋季），穿长袖衣物、戴手套和帽子，避免吸引蜜蜂。

总结

被野蜂蜇伤后，建议按照“清洗-拔刺-冷敷-用药”的步骤进行处理。如果症状轻微，可使用外用药膏或口服药物缓解；若症状严重或出现过敏反应，应及时就医。这些方法可有效减轻瘙痒和肿胀，帮助您更快恢复。