清明节期间外出远足时，如果不幸被野蜂咬了，可以采取以下措施：

1. 1.保持冷静：尽量保持冷静，避免惊慌失措。快速移动或剧烈动作可能会激怒蜂群，导致更多攻击。
2. 2.离开现场：迅速离开蜂群活动的区域，避免再次被蜇。
3. 3.检查伤口：检查被蜇的部位，看看是否有蜂刺留在皮肤中。如果有蜂刺，可以用信用卡、刀背或其他钝器轻轻刮除蜂刺，不要用手挤压，以免毒液进入皮肤。
4. 4.清洗伤口：用清水或生理盐水彻底清洗被蜇的部位，以减少感染的风险。
5. 5.冷敷：在被蜇的部位进行冷敷，可以减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间不宜过长，15-20分钟为宜。
6. 6.使用药物：可以涂抹一些抗过敏药膏或口服抗组胺药物，以减轻过敏反应。如果疼痛严重，可以服用一些止痛药。
7. 7.观察症状：在被蜇后的一段时间内，密切观察自己的症状。如果出现严重的过敏反应，如呼吸困难、喉咙肿胀、全身荨麻疹等，应立即就医。
8. 8.就医：如果被蜇的部位在面部、口腔或喉咙，或者被多只蜂蜇伤，建议尽快就医。如果出现严重的全身症状，如恶心、呕吐、头晕、心悸等，也应及时就医。
9. 9.预防措施：在野外活动时，尽量穿长袖衣物和长裤，避免使用香味浓烈的化妆品或香水，以减少被蜂蜇的风险。

希望这些建议能帮助你有效处理被野蜂蜇伤的情况，祝你早日康复！