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优质蛋白摄入
推荐选择鱼、瘦肉、蛋类、奶制品等易吸收的优质蛋白,每日摄入量根据体重调整(如1.0-1.2g/kg),避免植物蛋白(如豆类)加重肾脏负担。 -
低盐低脂饮食
每日食盐控制在2-3克,减少咸菜、腌肉等高盐食物;限制动物内脏、油炸食品等高脂食物,以植物油为主。 -
水分与维生素补充
适量饮水(根据尿量调整),避免过量饮水增加肾脏负担;多吃绿叶蔬菜和水果补充维生素,但需注意含钾高的果蔬(如香蕉、菠菜)需限量。 -
避免刺激性食物
忌食辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食物,戒烟戒酒,减少对肾脏的潜在损伤。
若肾功能异常加重,需严格遵医嘱调整饮食,并配合药物治疗。建议定期监测肾功能指标,及时调整饮食方案。