根据搜索材料和相关知识，以下是关于清明徒步时被蟑螂咬伤后使用碱性肥皂水的建议：

1. 清洁伤口

被蟑螂咬伤后，使用碱性肥皂水清洗伤口是有帮助的。肥皂水可以清洁伤口，减少感染的风险

• 清洗：用大量清水和碱性肥皂水彻底清洗伤口，去除可能残留的蟑螂体液或污垢
• 消毒：清洗后，可以使用碘伏等消毒剂对伤口进行消毒。

2. 观察症状

蟑螂可能携带病原体，被咬伤后可能会引起感染或过敏反应

• 红肿、疼痛：如果伤口出现红肿、疼痛或持续不适，应及时就医。
• 过敏反应：如出现皮疹、呼吸困难或其他过敏症状，应立即就医

3. 预防措施

在户外活动时，尤其是清明节期间，昆虫活跃，建议采取以下预防措施：

• 穿长袖衣物：尽量穿长袖衣物和长裤，减少皮肤暴露。
• 使用驱虫剂：可以使用含有DEET等成分的驱虫剂，喷洒在衣物和暴露的皮肤上。
• 避免接触昆虫：尽量避免在草丛、树丛等昆虫较多的地方久坐或久卧。

4. 其他建议

• 及时就医：如果伤口出现严重症状或不确定如何处理，建议及时就医
• 保持清洁：保持伤口清洁，避免抓挠，以防感染

总结

被蟑螂咬伤后，使用碱性肥皂水清洗伤口是有帮助的，可以减少感染的风险。但这只是初步的处理措施，如果出现任何不适症状或不确定如何处理，建议及时就医。在户外活动时，采取适当的预防措施也是非常重要的。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！