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立即清洗伤口
用肥皂水或清水冲洗叮咬处15分钟以上,既能清除毒液又能减少感染风险。若没有肥皂,可用清水反复冲洗。 -
冰敷消肿止痒
用毛巾包裹冰袋(避免直接接触皮肤),敷在伤口处15-20分钟,可收缩血管、缓解红肿和瘙痒。 -
局部涂抹药物
- 炉甘石洗剂:摇匀后用棉签涂抹,消炎止痒且保护皮肤。
- 糖皮质激素药膏:如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等,可短期使用减轻炎症。
- 清凉油/风油精:少量涂抹可暂时缓解瘙痒。
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避免抓挠
抓挠易导致皮肤破损感染,可用轻拍代替,或涂抹药膏缓解。 -
观察症状并就医
若出现以下情况需及时就诊:
- 瘙痒/红肿持续加重;
- 全身症状(发热、呼吸困难、头晕等);
- 伤口化脓或渗液。
预防建议:户外活动建议穿长裤、高帮鞋,避开蚁巢,提前喷洒防蚊虫药水。