被隐翅虫咬了之后留下疤痕确实让人烦恼。以下是一些处理方法和预防措施，希望能对你有所帮助：

处理方法：

1. 1.清洁伤口：用温水和温和的肥皂清洗被咬的部位，确保伤口干净。可以使用生理盐水进行冲洗，避免感染。
2. 2.冷敷：在被咬的部位进行冷敷，可以减轻肿胀和疼痛。每次冷敷时间控制在10-15分钟，每天可以多次进行。
3. 3.使用药膏：可以使用含有抗组胺药或类固醇的药膏来减轻瘙痒和炎症。如果伤口有感染迹象，可以使用抗生素药膏。
4. 4.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以免引起感染或加重疤痕。
5. 5.使用疤痕修复产品：伤口愈合后，可以使用含有维生素E、芦荟或硅胶的疤痕修复产品，帮助淡化疤痕。可以咨询医生或药剂师，选择适合的产品。
6. 6.就医：如果伤口出现严重感染、过敏反应或其他异常情况，应及时就医。

预防措施：

1.

穿长袖长裤：
• 在户外活动时，尽量穿长袖长裤，减少皮肤暴露。

2.

使用驱虫剂：
• 在皮肤暴露部位使用含有DEET的驱虫剂，可以有效防止昆虫叮咬。

3.

注意环境：
• 避免在隐翅虫活动频繁的地方停留，如潮湿、阴暗的地方。

4.

检查衣物和装备：
• 在户外活动后，检查衣物和装备，确保没有昆虫附着。

希望这些建议能帮助你处理伤口并预防未来的叮咬。如果疤痕问题持续或严重，建议咨询皮肤科医生，获取专业的治疗建议。