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立即清洁消毒
用肥皂和清水轻柔冲洗伤口15分钟,去除残留唾液和细菌,随后用酒精或碘伏消毒。注意避免用力揉搓,防止皮肤破损。 -
冷敷消肿止痒
用毛巾包裹冰袋(或湿冷毛巾)敷在患处10-15分钟,间隔1小时重复,可收缩血管减轻红肿和瘙痒。 -
局部用药缓解症状
• 外涂炉甘石洗剂或含抗组胺成分的药膏(如苯海拉明乳膏),缓解瘙痒;
• 若红肿严重,可短期使用弱效激素药膏(如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏)。 -
避免抓挠与感染风险
• 忍住不抓挠,可用棉签轻拍周围皮肤缓解痒感;
• 保持伤口干燥,若出现渗液或化脓,需用红霉素软膏预防感染。 -
密切观察并及时就医
若出现以下情况,需立即就诊:
• 伤口持续红肿、发热超过24小时;
• 出现全身症状(如头晕、呼吸困难、发热);
• 过敏体质者症状加重。
预防建议:露营前检查帐篷和睡袋缝隙,使用含避蚊胺(DEET)的驱虫剂,避免在草丛长时间停留。