清明露营时脚部被野蜂蜇伤的急救处理步骤如下：

一、初步处理

1. ‌保持镇定‌
   立即停止活动，原地蹲下或趴下，避免剧烈跑动或拍打，减少毒液扩散风险‌。

2. ‌拔除毒刺‌
   检查伤口是否有残留毒刺，用镊子、消毒针头或卡片边缘（如信用卡）轻柔挑出，避免挤压毒囊‌。

二、伤口处理

1. ‌清洗消毒‌

   • 野蜂毒液多呈酸性，可用肥皂水、苏打水等弱碱性液体冲洗伤口‌。
   • 清洁后用碘伏或酒精消毒，降低感染风险‌。

2. ‌冷敷消肿‌
   用冰袋或冷毛巾敷伤口15-20分钟/次，每小时重复1-2次，缓解疼痛和肿胀‌。

三、药物缓解

1. ‌局部用药‌
   涂抹炉甘石洗剂、地奈德乳膏等抗过敏药膏，或清凉油缓解瘙痒‌。

2. ‌口服药物‌
   若出现明显过敏反应（如红肿、瘙痒），可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物‌。

四、观察与就医

1. ‌密切监测症状‌
   若出现呼吸困难、喉头肿胀、恶心呕吐、全身性皮疹或意识模糊等严重过敏反应，需立即就医‌。

2. ‌预防感染‌
   避免抓挠伤口，48小时内若出现红肿加剧、渗液或发热，可能提示感染，应及时就诊‌。

五、预防建议

• ‌穿着防护‌：露营时穿长袖长裤，避免鲜艳衣物和香水，减少皮肤暴露‌。
• ‌遇蜂镇定‌：单只蜂类靠近时保持静止，若遇蜂群攻击，迅速用衣物遮盖裸露皮肤并趴下不动‌。

通过以上步骤可有效减轻蜇伤后症状，降低并发症风险。若情况持续恶化，务必及时寻求专业医疗救助‌。