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清洁伤口
立即用肥皂水冲洗叮咬部位,中和酸性毒液并减少感染风险。清洗后轻拍或冷敷缓解瘙痒,避免抓挠导致皮肤破损。 -
局部止痒消炎
- 涂抹炉甘石洗剂或含樟脑、薄荷成分的清凉油缓解瘙痒。
- 若红肿严重,可短期使用糖皮质激素软膏(如地塞米松软膏),但需遵说明书或医嘱。
- 预防感染与过敏
- 若皮肤破损,用碘伏消毒并保持干燥。
- 口服抗组胺药物(如氯雷他定)应对过敏反应。
- 出现呼吸困难、全身皮疹等严重过敏症状,需立即就医。
- 环境与衣物处理
- 及时更换衣物并高温清洗,暴晒被褥以杀灭虱子和虫卵。
- 野餐结束后检查身体,避免残留虱子继续叮咬。
提示:书虱多栖息于潮湿阴暗环境,野餐时建议穿长袖长裤、使用驱蚊液,并避免在草丛长时间坐卧。