以下是针对清明野餐时脚部被槟榔虫叮咬后的止痒处理建议：
一、立即处理措施
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清洁伤口
- 立即用肥皂水或清水冲洗叮咬部位15-20分钟，中和酸性毒素并降低感染风险。
- 清洗后用碘伏或酒精消毒伤口。
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冷敷消肿
- 用冰袋或冷毛巾包裹敷于患处，每次15-20分钟，每日数次，可收缩血管、缓解红肿和瘙痒。
二、外用止痒药物推荐
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收敛止痒类
- 炉甘石洗剂：适用于轻微红肿瘙痒，直接涂抹患处。
- 氧化锌软膏：缓解瘙痒同时保护皮肤。
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抗炎止痒类
- 丹皮酚软膏/青草药膏：含天然成分，适合未破溃的皮肤。
- 氢化可的松乳膏：短期使用可快速缓解较重的炎症反应。
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防感染处理
- 若皮肤被抓破，可涂莫匹罗星软膏预防细菌感染。
三、口服药物（症状严重时）
- 若出现全身性过敏反应（如大面积红肿、荨麻疹），可口服氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物。
四、注意事项
- 避免抓挠：以免加重炎症或引发继发感染。
- 观察症状：若出现化脓、发热、呼吸困难等严重症状，需立即就医。
- 饮食建议：恢复期忌辛辣刺激食物，保持清淡饮食。
五、预防建议
- 户外活动时穿长袖衣裤，减少皮肤暴露。
- 使用含避蚊胺（DEET）的驱蚊剂喷洒衣物和皮肤。
- 避免长时间停留在潮湿草地或槟榔树附近。
通过以上综合处理，可有效缓解瘙痒并降低并发症风险。