在清明时节外出踏青或扫墓时，如果不慎被红火蚁咬伤，应立即采取以下急救措施：

迅速脱离叮咬环境，确保不再受到更多的红火蚁攻击。接着，快速擦掉皮肤上的蚂蚁，并用清水或肥皂水彻底清洗伤口。这一步骤的目的是去除红火蚁的毒液和污物，减少毒液在皮肤上的残留。如果条件允许，可以使用弱碱性的肥皂水或双氧水冲洗，中和蚁酸的毒性，进一步减缓症状。

接下来，可以进行局部冷敷以减轻疼痛和肿胀。使用冰袋或者冷水毛巾敷在受伤部位，每次持续15-20分钟，可以帮助缓解局部炎症反应。需要注意的是，在冰敷过程中应该避免直接将冰块接触皮肤，以免造成冻伤，最好用布包裹冰块后再敷于患处。

对于瘙痒难忍的情况，可以涂抹含糖皮质激素的外用软膏，例如醋酸氟轻松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等，这些药膏有助于缓解瘙痒和肿胀的症状。也可以考虑使用炉甘石洗剂或其他止痒药物来帮助控制不适感。

若出现水疱或脓疱，应小心处理，避免自行挑破，以防感染。如有必要，应在无菌条件下由专业医护人员处理。对于轻微的局部反应，保持伤口清洁干燥即可；而对于较为严重的过敏反应，如呼吸困难、胸闷、全身性皮疹等症状，则需立即寻求医疗援助，并可能需要接受抗过敏治疗，包括但不限于口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）以及静脉注射类固醇等。

值得注意的是，有过敏史的人群尤其要警惕，因为对红火蚁毒素的高度敏感可能导致过敏性休克，这是一种紧急情况，必须立刻送往医院救治。在此期间，尽量让患者平躺，抬高双腿，并保持呼吸道畅通，直到救援到来。

预防总是优于治疗。外出时应穿着长袖衣物、长裤及封闭式鞋子，尽可能减少皮肤暴露在外的机会，同时注意不要打扰到红火蚁巢穴，以免引发不必要的危险。通过上述步骤，您可以有效地应对红火蚁叮咬带来的紧急状况，但务必记住，一旦发现任何异常症状加重，应当尽快就医。