被红火蚁咬伤后留下的疤痕可以通过以下几种方法来去除或淡化：

药物治疗

1. 局部注射药物：对于增生较明显的疤痕，可以通过局部注射曲安奈德、氢化可的松、氟尿嘧啶等药物，抑制纤维组织增生、软化疤痕2。
2. 外用药物：可以使用积雪苷霜软膏、维生素E乳或者红霉素软膏等药物进行疤痕的去除治疗4。
3. 去疤产品：使用含有维生素E和熊果苷的去疤产品，可以帮助促进皮肤修复5。

物理治疗

1. 激光手术：可以到医院进行激光手术或者二氧化碳激光手术去除疤痕4。
2. 微针治疗：微针治疗也是一种有效的疤痕去除方法6。

其他方法

1. 保持良好的生活习惯：在日常生活中要注意保持饮食的清淡，多摄入富含维生素以及纤维素的水果和蔬菜，还可以进行适当的运动锻炼，增强自身体质4。
2. 遮盖疤痕：如果疤痕无法去除，可以尝试使用化妆品，如遮瑕膏或粉底液，来遮盖疤痕6。
3. 美容手术：美容手术或皮肤修复手术也是一种选择，但这需要在专业医生的指导下进行6。

注意事项

1. 避免抓挠：在治疗期间，需要注意保持局部清洁卫生，避免用手抓挠，以免导致皮肤破损，引起感染的情况9。
2. 遵医嘱治疗：在进行任何治疗之前，请咨询专业医生的建议，并严格按照医生的指导进行治疗。

希望这些方法能对你有所帮助，祝你早日康复！如果疤痕问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。