1. ​​立即脱离危险环境​​
   迅速离开蜂群活动区域，避免再次被蜇伤。若蜂群追击，用衣物遮挡头部并缓慢转移至安全处。

2. ​​拔除毒刺​​
   检查伤口是否有残留毒刺，可用镊子或卡片（如身份证）从根部轻轻刮除，避免挤压毒刺导致更多毒素注入。若无法自行处理，可用嘴轻吸（注意避免用力过猛）。

3. ​​中和毒液​​
   黄蜂毒液呈碱性，可用食醋或1%醋酸冲洗伤口中和毒素。若不确定蜂种，直接用清水冲洗。

4. ​​冷敷消肿止痛​​
   用毛巾包裹冰袋（避免直接接触皮肤）敷于患处，每次15-20分钟，减轻肿胀和疼痛。冰敷可收缩血管，减少毒素吸收。

5. ​​观察症状并就医​​

• ​​轻度症状​​（局部红肿、轻微瘙痒）：可外涂糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松）或莫匹罗星软膏消炎。
• ​​严重症状​​（呼吸困难、全身皮疹、头晕恶心、喉头水肿）：立即拨打急救电话，就近就医抗过敏治疗。
• ​​蜂群蜇伤或大面积红肿​​：需静脉抗感染治疗，必要时切开引流脓肿。

6. ​​绷扎肢体（必要时）​​
   若蜇伤在四肢，可在伤口近心端10厘米处松紧适度绷扎，每15分钟放松1分钟，延缓毒素扩散。

​​预防提示​​：户外活动时避免穿鲜艳衣物、少用香水，发现蜂巢绕行，勿主动招惹蜂类。