被蜈蚣咬伤后，确实可以采用冰敷的方法来处理伤口。蜈蚣的毒液通常为酸性，当人被咬时可能会引起局部疼痛、红肿和炎症反应。冰敷能够收缩血管，减缓毒素扩散，并缓解疼痛，适用于蜈蚣咬伤后的初期处理以减少肿胀和疼痛 。

具体操作上，您可以使用湿毛巾包裹冰块或冰袋轻轻敷在受伤部位，每次大约15-20分钟，如果需要的话可以每隔1-2小时重复一次 。这样做不仅可以帮助减轻局部的血液循环，还能有效降低炎症反应，从而缓解症状 。值得注意的是，在进行冰敷时，请确保用布料等包裹冰块，避免直接接触皮肤以防冻伤 。

除了冰敷之外，您还应该立即清洗伤口。使用大量流动的清水及肥皂清洗被咬部位，这样可以去除部分蜈蚣的毒素残留并减少感染的风险 。如果条件允许，也可以用生理盐水冲洗，以进一步减少毒液对身体的影响 。

对于轻微的咬伤，通过上述方法处理后一般可以在几天内恢复。但如果出现明显的红肿加剧、持续的剧烈疼痛或者全身症状（如头晕、恶心、呼吸困难等），则需要及时就医，可能需要接受更专业的治疗，比如抗过敏药物、抗生素治疗甚至是破伤风预防注射 。

在清明祭祖时不慎被蜈蚣咬伤是可以并且推荐使用冰敷的方式来缓解不适的，但同时也要注意其他必要的急救措施，并密切观察伤口情况和个人的身体反应。如果情况恶化，务必尽快寻求医疗帮助。