被黄蜂咬了后，可以采取以下方法来止痒：
1. 拔出毒刺
黄蜂的毒刺可能会残留在皮肤内，这会导致毒液持续注入身体，加重肿胀和瘙痒。首先要仔细检查被蛰部位，看是否有毒刺残留，如果发现毒刺，可以用镊子或者信用卡等边缘较薄的物体轻轻将毒刺刮出或者挑出。
2. 清洗伤口
拔出毒刺后，需要及时清洗伤口，可以用肥皂水或者清水冲洗被蛰的部位，肥皂水是碱性的，黄蜂的毒液呈酸性，用肥皂水清洗能够在一定程度上中和毒液，减轻毒性反应，冲洗时间最好在15-20分钟，这样可以充分清除伤口表面残留的毒液。
3. 冷敷疗法
冷敷能够收缩血管，减少毒液的吸收，同时减轻局部的肿胀和疼痛。可以使用冰袋或者冷毛巾敷在被蛰的地方，如果使用冰袋，最好用毛巾包裹一下，避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤。
4. 药物治疗
在医生指导下涂抹一些具有消肿止痒作用的药物可以有效缓解症状，可以使用糖皮质激素类药膏，这类药膏能够减轻炎症反应，起到消肿的功效；如果瘙痒和肿胀比较严重，还可以口服抗组胺药物，这些药物能够对抗身体因过敏反应产生的组胺，从而减轻瘙痒。
5. 观察症状
被黄蜂蛰后，需密切观察是否出现呼吸困难、头晕、恶心等全身过敏反应。如有上述症状，应立即就医，注射肾上腺素或其他急救药物。
6. 预防措施
在户外活动时，避免穿鲜艳衣物或使用香水，以免吸引黄蜂。遇到黄蜂时，保持冷静，不要挥舞手臂或快速移动，以免激怒黄蜂。若发现黄蜂窝，应及时联系专业人员处理，避免自行驱赶。
如果症状严重或出现全身反应，应立即就医，确保安全。