被虱子咬了之后，可能会感到剧烈的瘙痒和皮肤红肿，以下是一些快速止痒的方法：

1. 冷敷

使用冰袋或湿毛巾对叮咬部位进行冷敷，可以减轻红肿和瘙痒症状。

2. 清洁伤口

用温水和肥皂清洁被咬的部位，以防感染。轻轻擦干，不要用力搓揉。

3. 使用止痒药膏

• 苯海拉明霜：一种局部麻醉药物，具有止痒、收敛的作用。
• 丁酸氢化可的松乳膏：一种糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏等作用。
• 莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等：也可以缓解瘙痒症状。

这些药物需要在医生指导下使用，避免自行用药。

4. 口服药物

• 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可以抑制肥大细胞释放组胺，进而减少瘙痒。
• 糖皮质激素：如醋酸泼尼松片，可以缓解炎症反应引起的瘙痒。

5. 外用洗剂

• 炉甘石洗剂或薄荷酚洗剂：可以止痒。
• 乳酸依沙吖啶溶液：冷湿敷可以减轻红肿。

6. 环境管理

加强环境管理，预防虱子的叮咬，保持干燥通风，避免潮湿环境。

7. 日常护理

• 穿宽松、柔软、舒适的衣服，避免紧身、粗糙的衣服引起皮肤摩擦。
• 瘙痒时不要用手抓皮肤，以免引起感染。
• 避免吃刺激性食物，多喝温水，多吃水果和蔬菜。

如果瘙痒严重，伴有其他不适症状，建议及时去医院就医。