小儿糖原贮积病Ⅴ型的饮食调理需注重能量供给和营养均衡，以下为具体建议：

一、推荐食物

1. ‌高碳水化合物饮食‌

   • 多摄入米饭、面条、全谷类等，作为主要能量来源，维持日常活动所需热量‌。
   • 适当搭配新鲜蔬菜、水果，补充膳食纤维和维生素‌。

2. ‌适量优质蛋白质‌

   • 选择牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等易消化的高蛋白食物，促进组织修复‌。
   • 可适量食用牛肉、豆奶等，与冬瓜或萝卜同炖以减少油腻感‌。

3. ‌其他营养素补充‌

   • 在医生指导下补充维生素B6，可能有助于改善代谢症状‌。

二、避免或限制食物

1. ‌高脂肪、高糖食物‌

   • 减少蛋糕、蜂蜜等高糖食品，以及肥肉、油炸食品等，避免加重代谢负担‌。

2. ‌辛辣刺激性食物‌

   • 忌食辣椒、酱菜等，防止刺激消化系统或诱发炎症‌。

3. ‌腌制及寒凉性食物‌

   • 避免腊肉、咸鱼等含亚硝酸盐的腌制食品，以及西瓜等寒凉水果，以防影响恢复‌。

三、饮食方式

• ‌少食多餐‌，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担‌。
• ‌保持充足水分‌，尤其在运动前后，预防脱水‌。

以上方案需结合个体情况，在专业医生或营养师指导下调整实施。