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药物治疗:
- 若疤痕较新,可遵医嘱外用糖皮质激素药膏(如糠酸莫米松乳膏)或硅酮凝胶,减轻炎症和促进修复。
- 陈旧性疤痕可尝试激光治疗(如点阵激光),刺激胶原蛋白再生,淡化疤痕。
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日常护理:
- 保持疤痕清洁干燥,避免抓挠或摩擦,防止感染或加重色素沉着。
- 外出时注意防晒,减少紫外线刺激导致的色素加深。
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生活习惯调整:
- 多吃富含维生素C、E及锌的食物(如柑橘、坚果),促进皮肤修复。
- 避免辛辣、海鲜等易致敏食物,减少炎症反应。
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环境预防:
- 及时清理居住环境,使用驱虫剂减少臭虫滋生,避免再次叮咬。
提示:若疤痕持续红肿、增生或伴随疼痛,建议及时就医排查瘢痕体质或感染风险。