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不良饮食习惯与生活方式
长期饮食不规律、暴饮暴食、过量摄入辛辣刺激性食物(如辣椒、酒精、浓茶等)或过冷/热食物,可能直接损伤胃黏膜,导致炎症和糜烂。吸烟、酗酒、作息紊乱及过度劳累也会削弱胃黏膜的防御能力。 -
药物刺激
长期服用非甾体抗炎药(如阿司匹林)、糖皮质激素、部分抗生素或抗肿瘤药物,可能引发胃黏膜血管充血、水肿甚至糜烂出血。 -
幽门螺杆菌感染
该菌通过破坏胃黏膜屏障,诱发慢性炎症,是糜烂性胃炎的重要致病因素。 -
精神压力与神经因素
长期精神紧张、焦虑或情绪波动可能干扰胃的正常分泌和运动功能,加重黏膜损伤。 -
其他因素
包括鼻腔/口腔慢性炎症扩散、胃酸分泌异常或十二指肠液反流等,也可能对胃黏膜造成刺激。
提示:若出现胃痛、腹胀、呕血等症状,建议及时就医并通过胃镜明确诊断。日常需注意规律饮食、戒烟限酒、减轻压力,并遵医嘱规范用药。